Ha már kevés kardio tréninged van, és meg akarsz birkózni az izmok kialakulásával, akkor nem tudsz erõs edzõeszközök nélkül. Kínálunk, hogy megismerjük a legmegbízhatóbb és leghatékonyabb lövedékeket azok számára, akik sokat tudnak a jó vasról.
Fitnesz állomások szabad súlyokkal
LEVERGYM rendszer WB-LS16-A - a tökéletes testépítő edző
A Levergym megatrainer szabad súlyokkal még funkcionálisabb és kényelmesebb lett. Az ilyen állomások tulajdonosai az erősítő gyakorlatok széles skálájához férhetnek hozzá szinte minden izomcsoporthoz, köszönhetően a könnyen hangolható kialakításnak egy kábel- és karrendszerrel. Csak a blokkok össztömege nem változott - 226 kg, ebből 136 rendelkezésre áll a guggoló és a vontatási gyakorlatokhoz.
Előnyök:
- A különböző izomcsoportok külön-külön történő kidolgozásának lehetősége;
- A karok sima lefolyása;
- Kényelmes összecsukható pad, amely függőleges és vízszintes helyzetbe fordítható, vagy akár a szimulátorból is eltávolítható;
- Állítható háttámla;
- A páros karok egy kötegben és egymástól függetlenül is működhetnek;
- Olyan erős és megbízható, hogy lehetővé teszi a kereskedelmi felhasználást.
hátránya:
- A gyártó honlapján a fitneszállomás költsége körülbelül 90 ezer rubelt, de a boltok szállításával és felárával másfélszeresére nő.
MAXAM SMX-700 - otthoni edzőterem
A meglehetősen nehézkes, de szorosan kitöltött fitnesz állomás komoly edzésekhez készült, és nagyon profinak tűnik. Gyakorlatilag a karok, a mellkas és a hát izmainak edzésére szolgáló gyakorlatok itt találhatók - van egy Scott pad, egy vízszintes sáv, amely felemelhető, egy „pillangó”, kézi és keresztirányú vontatás és sok más hasznos vas.
Előnyök:
- A háttámla és az ülés állítható (az utóbbi 7 pozícióba szerelhető);
- A karok sima és csendes mozgása;
- Tartók megléte egy rúdra, valamint a kurzusoknak a vezetőkön való korlátozása;
- A főbb izomcsoportok kidolgozásának képessége, beleértve a lábakat és a fenéket is;
- A támasztó pontok halmaza, amely biztosítja a keret maximális stabilitását;
- 5 évre szóló garancia.
hátránya:
- Költség 100 ezer alatt;
- Az ágy méretei 2x2x2,1 m nagyon óvatosak lesznek egy ilyen kolosszus telepítéséhez.
Rakományblokk teljesítmény szimulátorok
DFC Multigym HM024 - megbízható edzőgép nagy terheléssel
A 150 kg-ig terjedő sportolók számára tervezett kiváló "nehéz" szimulátor lehetővé teszi, hogy otthon, pillangóban próbálja préselni, hatékonyan működjön a felső és alsó súlyokkal. A rakodólapokat öntöttvasból öntötték és egy védő acél burkolatba rejtik. A szimulátor maga is erősnek bizonyult egy erős profilnak köszönhetően, amelynek falvastagsága 2 mm.
Előnyök:
- 90 kg-os súlyterhelés jó egy otthoni fitneszgéphez;
- Állítható ülés és háttámla;
- A karok sima lefolyása;
- Kiváló stabilitás a széles támogatási platformok miatt;
- Erős kábelek polimer burkolatban, nagy biztonsági résszel.
hátránya:
- Az ilyen szimulátor 55-60 ezer rubel ára túl nagy, bár a lövedék minősége részben igazolja.
OXYGEN Spartan - 3-in-1 kompakt edzőterem
Ez a multistation maga egy miniatűr sportcsarnok. A karokkal és a tolóerővel történő halmozás mellett lehetőség van arra, hogy a gépen saját súlya alatt edzhessenek, és ha szükséges, akkor meg is verhet egy lyukasztózsákot. A lövedék 180 kg-ig terjedő súlyú sportolók számára készült, de a gép oldaláról a kereszttartóval és a párhuzamos rudakkal a korlátozások szigorúbbak - akár 125 kg-ig.
Előnyök:
- Az a képesség, hogy az összes ülő, fekvő és álló izomcsoportot dolgozzák ki;
- Erős és biztonságos acél kábelek nylon köpenyben;
- A védőburkolatok halmaza;
- Az asztali helyzet beállításának képessége a bicepsz számára;
- Egy speciális karrendszer 35% -kal növeli a teljesítményterhelést;
- Az a képesség, hogy egyszerre 2-3 embert vegyen fel;
- Viszonylag csendes működés;
- Csúszásmentes üléskárpit.
hátránya:
- Egy kis halom súly (66 kg), bár ez elég az otthoni edzéshez;
- Szabálytalan ülés.
HOUSEFIT HG-2075C - olcsó és kompakt női edző
Kiváló szimulátor az otthoni sport sarok megszervezéséhez viszonylag kis mérete 0,8x1,5x2,1 m. Mindazonáltal ez egy meglehetősen funkcionális állomás, amely szinte teljesen helyettesítheti az edzőteremben tett látogatásait. A kényelmes méretekhez azonban súlycsökkentéssel kell fizetnie: a szimulátor 120 kg-nál nem nagyobb súlyú sportolók számára készült, a teljes palacsinta súlya meghaladja a 45 kg-ot.
Előnyök:
- A mozgó súlyokat záró védőburkolat;
- Állítható magasságú ülés anatómiai háttal;
- Minden tartozéknak és fogantyúnak van egy egységes tartója, melynek köszönhetően könnyen és gyorsan megváltoztatható;
- Bicepsz íróasztal;
- Megfelelő költség 25 ezer rubelen belül.
hátránya:
- Annak ellenére, hogy a rakomány műanyag "ingek", még mindig hangosan zuhannak.
Érdekes lesz a barátok számára is
